Les épisodes de fortes chaleurs peuvent avoir des conséquences graves sur la santé, en particulier pour les personnes âgées, les personnes isolées, les personnes en situation de handicap, les personnes malades et les jeunes enfants. La déshydratation, les malaises et les coups de chaleur peuvent survenir rapidement.
Pour se protéger, il est essentiel de boire régulièrement de l'eau, de rester dans des lieux frais, de limiter les sorties pendant les heures les plus chaudes de la journée et de se rafraîchir plusieurs fois par jour. Porter des vêtements légers et prendre régulièrement des nouvelles de ses proches, voisins ou personnes isolées sont également des gestes simples qui peuvent sauver des vies.
En cas de malaise ou de situation préoccupante, contactez rapidement les secours en composant le 15 ou le 112.
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